北芪龙眼羊肉汤

　　用料：北芪15克，龙眼肉10克，羊肉100克，水适量。

　　制法服法

　　① 将羊肉用开水稍烫，与北芪、龙眼肉同置沙锅内，加水适量，文火炖至羊肉软烂，成浓稠汤汁。

　　② 早晚食肉喝汤汁，冬季适用。

　　功效：羊肉味甘性温、补血益气、温中暖肾，含丰富的蛋白质，有较好的滋补强壮作用；与益气固表的北芪、滋阴养血益心的龙眼肉同用，起到补气固表、益精养血的功效。

　　主治：体弱易感冒、自汗时出、形寒肢冷的婴儿。

　　注意事项：当已感冒和素体有热者不宜选用。

　　山萸肉粥

　　用料：山萸肉15～20 克，粳米60 克，水、白糖适量。

　　制法服法

　　① 先将山萸肉洗净，去核，与粳米同入沙锅煮粥，待粥将熟时，加入白糖稍煮即可。

　　② 早、晚温服，3～5 天为1 个疗程。

　　功效：山萸肉味酸，性涩、微温，为滋补肝肾、收敛固涩的要药，含有没食子酸、苹果酸、酒石酸、山菜英昔及维生素A 类等物质；与粥同用，有补益肝肾、健胃敛汗的功效。

　　主治：肝肾不足、发育迟缓、体弱多病、虚汗不止的患儿。

　　注意事项：本粥酸甜可口，最适合婴儿口味。疾病愈后，可间断服食一段时期，以资巩固。但在发热期间，或小便淋涩时，均不宜服食。