能否让孩子长一口不得蛀牙的坚固牙齿，不断取决于宝宝平时的饮食，同时也取决于宝宝的生活习惯，以下五大坏习惯，严重损伤孩子的牙齿。

　　坏习惯1：乱舔舌头

　　孩子在换牙期间常用舌头舔松动的乳牙或新长出的恒牙，从而形成吐舌头或是伸舌头的坏习惯。舌头常在上下牙之间形成局部开合，牙齿之间会出现缝隙。

　　坏习惯2：咬嘴唇

　　如果经常咬上嘴唇可能造成前牙反（牙+合），下颌向前突出。咬下嘴唇则会导致上前牙凸出，下颌后缩，呈张开状态，牙齿外露。

　　坏习惯3：咬东西

　　很多孩子喜欢啃手指甲或者咬衣角，被角、吸奶嘴等，因为在咬这些物质的时候一般总固定在牙齿的某一个部位，因而容易形成牙齿局部的小开合畸形。

　　坏习惯4：不良睡眠姿势

　　有的孩子习惯在睡觉时把手肘、手掌等枕在一侧脸的下方，或经常用手托着一边的腮部，这对于孩子颔面部的正常发育及面部的对称性都有影响。

　　坏习惯5：乱剔牙

　　剔牙会使牙缝慢慢变宽，食物更容易嵌进牙缝里。另外，剔牙的牙签如果不卫生，在剔牙时牙龈的黏膜被剔破后细菌进入，可能会形成感染。