产后如何预防乳房萎缩

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  • 2011/1/22 来源:医网病友论坛
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医网摘要:新妈妈哺乳期身体能量消耗较大,带宝宝又辛苦,过于劳累,营养补充不足,使体内储备的脂肪耗竭、体形明显消瘦,乳房间质的脂肪也随之消耗而引起乳房松弛萎缩;哺乳时间过长,卵巢功能恢复较慢,性激素分泌减少,导致乳房萎缩变小。

  产后乳房的变化会让新妈妈措手不及,原本美丽的乳房会变得萎缩、下垂,该如何预防这些问题的发生呢?

  莹莹妈妈的担心:

  产后忙于给宝宝喂奶,乳房逐渐萎缩了,该怎么办?

  乳房萎缩变小的原因

  原因一:哺乳的影响

  新妈妈哺乳期身体能量消耗较大,带宝宝又辛苦,过于劳累,营养补充不足,使体内储备的脂肪耗竭、体形明显消瘦,乳房间质的脂肪也随之消耗而引起乳房松弛萎缩;哺乳时间过长,卵巢功能恢复较慢,性激素分泌减少,导致乳房萎缩变小。

  原因二:雌孕激素的影响

  妊娠期及产褥期由于大量的雌孕激素作用,使乳腺管增生,腺泡增生,脂肪含量增加,乳房丰满,而断奶后,激素水平下降,乳腺腺体萎缩,腺泡塌陷、消失,结缔组织重新取代脂肪组织,乳房则出现萎缩变小现象。

  原因三:性激素的影响

  有些新妈妈产后对性要求淡漠,缺乏性刺激等,也会使乳房萎缩变小。

  新妈妈这样做:

  产后注意充分的休息,让体力迅速恢复,哺乳期间补充足够的营养,避免体重在短期内迅速下降;哺乳时间适可而止,一般以8?12个月为宜;产后采取避孕措施可恢复性生活。


本文来源: http://baby.ew86.com/a/20110122/342413.html
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责任编辑:易美华

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