母乳喂养的宝宝大都有吃夜奶的习惯，这就让妈妈很纠结、焦虑、忧心。其实宝宝吃夜奶并没有你想象的那么糟糕，下面一齐来了解一下关于夜奶必须知道的事吧！希望妈妈参考之后，可以很好地应对夜奶问题，睡上一个安稳的觉。

　　一、 吃夜奶是否一种坏习惯?

　　对于3个月以内的宝宝来说，晚上吃母乳对母婴双方都一定的好处。一方面可以帮助妈妈增加产奶量，另一方面母乳容易消化，宝宝不可能吃下去就能够睡整夜，有时候是因为饿了，需要吃夜奶，才可以补充宝宝的体能，不至于饿着宝宝。所以前3个月我们是鼓励妈妈在夜晚按需哺乳。对于新生儿来说，即使晚上宝宝没有表现出很强烈的吃奶欲望，但是只要妈妈观察到宝宝有脚动、嘴动的小动作，就可以把宝宝抱起来喂。

　　3个月以后的宝宝，晚上需要吃夜奶，一般有4种情况，一是真的饿了；二是宝宝不饿，觉得边喝边睡很舒服；三是宝宝对奶瓶本身有依赖；四是对妈妈的变相需求。

　　特别说一下的是对妈妈的变相需求。大多数的妈妈都会有重返职场，重新投入工作的问题，妈妈上班后，宝宝一天见妈妈的时间减少，宝宝需要与妈妈有身体上的接触，比如拥抱和爱抚，也希望听到妈妈的声音，闻到妈妈的气息。如果妈妈与宝宝相处的时间不够，宝宝的情感需求没有得到充分的满足，宝宝就会向外寻求另外的方式，平衡自己情感的需要。晚上吃夜奶对宝宝来说是一种补偿。

　　二、 宝宝吃夜奶需要吃到多大?

　　这个问题，一直没有一个很明确的答案。众所周知的是每个宝宝的体质都不同，有的宝宝可能很早就断夜奶，晚上睡五、六个小时，但并非每个宝宝都这样。而且宝宝会碰到很多生长发育的特殊情况，比如，出牙不适、生病不适等，他们就有可能在很长时间不吃夜奶之后，又突然吃了，只要是在哺乳期，这种情况就会发生。所以我们不能说给个固定时间给宝宝断夜奶。

　　通常我们期望宝宝3个月以后睡眠的时间能够长一些，但具体的断夜奶的时间都是需要根据宝宝的实际情况而定的。一切都应该顺其自然，当宝宝不再需要的时候，自然而然就可以断夜奶。如果宝宝是真的只是像上文所说的，因为一种习惯的话，妈妈这个时候就可以采取科学的手段帮助宝宝戒掉夜奶，不然就不利于宝宝的健康成长。

　　三、 一个晚上吃七、八次奶正常吗?

　　不能说宝宝晚上吃七、八次奶就是不正常的，尤其对小月龄的婴儿而言。还有的宝宝可能会突然改变吃奶习惯，在一段时间里，晚上会每一、两小时喝一次奶，这也很正常。

　　最关键的在于你对宝宝的了解，知道是什么原因使他吃夜奶次数突然增多。因为日常膳食中营养跟不上，还是因为宝宝对夜奶有一种依赖习惯。如果因为前者，就应该改进膳食，补充辅食。如果是因为后者，就应该学会科学的让宝宝戒掉夜奶。

　　除此之外，有些老人会觉得，宝宝这么大了，应该断了夜奶，就在宝宝和母亲之间施加压力。于是白天众目睽睽下母亲会不好意思给宝宝哺乳，到了晚上单独和宝宝在一起，宝宝就会产生强烈的吃奶愿望。所以要结合宝宝的生长发育、智力发展等来判断，如果其他都正常，那么喜欢夜间吃奶，就不是异常情况。

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