慈姑——活血滑胎

慈姑营养丰富，但也不利孕妈妈多加食用。多吃会发肠风痔漏，让人干呕，损坏牙齿，面色难看，皮肤也变得干燥，孕妈妈要谨慎食用。

　　桂皮——破血动胎

桂皮性大热，味道比较甜，能补火温中，且有破血动胎弊端。若是多吃还会有致使子宫破血的危险。所以要慎用这一药材来补充。

　　孕妇饮食禁忌原则：

1)不吃有兴奋作用的食物。如含有咖啡因食品，孕妈妈大量食用后，会出现恶心、呕吐、头痛的症状，此外还会影响胎儿发育。

2)不吃甜食。糖类代谢需大量钙，缺少钙会让胎儿牙齿、骨骼成长。所以孕妈妈就少吃点巧克力，避免饱腹感影响食欲，身体发胖却缺乏营养。

3)不吃富含添加剂的食物。罐头里的添加剂很多，吃多不利胎儿健康。再如油条也不能多吃，因为富含明矾(铝的无机物)，铝会通过胎盘侵入胎儿体内。

　　3.暴吃水果

孕妈们都知道要多吃水果，但是却很少有人知道，水果也应该适量。虽然水果中90%都是水分，但是另外的10%中含有果糖、葡萄糖和蔗糖。果糖和蔗糖经过代谢之后，会转化成中性脂肪，如果水果吃得过量，体重上升过快，容易引起高脂血症及高血糖。有研究表明，一个中等大小的苹果，能够产生100-120千卡的热量，相当于一碗米饭产生的热量。所以孕妈们吃水果不宜超过300g。

　荔枝

孕妇不能吃哪些水果呢?首先就是荔枝，荔枝肉富含丰富的维生素C和蛋白质，有助于增强机体的免疫功能，提高其抗病能力，还能降低血糖、消肿解毒、止腹泻等功效。不过荔枝火气很大，有些人吃多了会烂嘴巴或流鼻血。广东人有一句话“一只荔枝三把火”。而孕妇食用过量的荔枝就会引发便秘、大便干燥等疾病。所以，孕妇还是不吃为妙。

　　山楂

除了荔枝外，孕妇不能吃哪些水果呢?山楂的酸甜很适合在妊娠反应时吃，但是小编要告诉大家的是，孕妇可不能吃山楂哦!山楂虽有特殊口感，有开胃的功效，还可做成冰糖葫芦、山楂糕等产品。但是对于孕妇而言，山楂不适合孕妇食用。因为，山楂对子宫有收缩作用，还有破血散瘀的作用，可能诱发流产!所以，孕妇还是不吃山楂为妙!想吃酸的可以用其他水果代替吧!

　　榴莲

孕妇不能吃哪些水果呢?榴莲也榜上有名哦!榴莲有着特殊的气温，这种气味还有开胃、促进食欲的功效呢!它气味浓烈，喜欢的人就会觉得很香，不喜欢的则会认为很臭。但是因为其营养丰富，肠胃有时无法吸收完，就会上火。而孕妇还是不吃为妙吧!

　　杨梅

孕妇不能吃哪些水果呢?这里指的是新鲜的杨梅，杨梅果实色泽鲜艳、汁液多，酸甜适口，营养价值高。杨梅具有生津止渴、和胃消食的作用，虽能解暑、除湿、生津止咳、利尿等医药功效。但是杨梅所含的酸性物质不易被氧化分解，一旦这些酸性物质进入体内，就会和胃酸一起刺激胃粘膜，诱发胃溃疡，引起上火。因此，孕妇还是不吃为妙!