孩子趴着睡能养成美女？

微信号：ewsos1 手机扫一扫 关注医网官方微信 随时关注健康

2014/11/18 来源：医网论坛
相关内容

医网摘要：很多美国人的经验是让孩子趴着睡觉，这样孩子睡的会比较安稳，而且还能睡成瓜子脸！你信吗？也有人说趴着睡的危害也挺大的，到底谁真谁假？专家告诉你科学理论。

宝宝应该怎么睡，才能又健康又美丽

对于趴睡易猝死一说，有新生儿科医师表示：“每一种睡姿都有其优缺点，趴睡虽然有猝死的争议，但趴睡宝宝的运动性与肢体成熟度的发展确实比较快。”那么，怎样睡才能睡出好的头型、面型而且又不容易发生危险？专家表示，“睡姿是最好的矫正方法，通常不会以外力矫正，因为宝宝有自然恢复皎好头型的本能，父母只要经常协助改变各种睡姿即可。”

一般来讲，宝宝采用两侧适时交替的侧卧是安全而理想的睡姿，且头形轮廓优美。同时，针对宝宝好动的特点，可以正确选择和使用枕头，来固定宝宝睡眠过程中的身体和头部。刚出生的宝宝平躺时，背和后脑勺在同一平面，婴儿头大，几乎与肩同宽，侧卧时头和身体也在同一平面，因此，这个时候没有必要使用枕头。

3个月以上的宝宝，头与身体比例发生变化，此时，可以开始使用枕头。小枕头的高度只需3～4厘米就可以了，枕头不要太软，要吸汗、透气。外面应该是纯棉软布的，里面可以填充荞麦、木棉等。

6个月以上的宝宝头形基本固定，头颈部的肌肉已经发育良好，宝宝睡觉的姿势可以自由一些，可让宝宝自己选择一个他觉得最舒服的睡姿。

本文来源： http://baby.ew86.com/a/20141118/1003723.html

责任编辑：王晶