孩子缺钙还是缺锌?一分钟看出来!

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  • 2015/4/11 来源:
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医网摘要:孩子缺钙仍是缺锌?一分钟看出来!究竟怎样才能知道孩子缺什么养分?除了去医院查微量元素等等医学检查办法,本来母亲可以简略地经过孩子的平时表现,一分钟就能检查出孩子是不是缺养分。以孩子们最易缺乏的五种养分素——钙、铁、锌、维生素C、B族维生从来阐明。

1、缺钙

·情绪不稳定,常常显得烦躁不安,甚至不明原因地哭泣。

·不容易入睡,在睡眠中常常容易惊醒。

·汗多,即使天气不是很热,也很容易出汗。

·表情少,甚至略显呆滞,动作和语言发展比同龄人明显落后。

·厌食、偏食。因为人体钙元素摄入不足,容易导致食欲不振。

·常出湿疹,多见于头顶、面部、耳后等部位。

·出现鸡胸、驼背的症状,这时孩子缺钙已非常严重,一定要引起重视。

 2、缺铁

·面色、手掌苍白或苍黄,口唇、口腔黏膜也会逐渐变白或变黄。

·过于安静,不爱活动,常常显得精神不振、疲乏无力。

·表情变少,很少微笑。这是因为孩子的表情也与体内很多营养成分含量息息相关。

·食欲不振,食量明显比同龄人小。

·注意力不集中,反应较慢

·免疫力低下,常容易出现腹泻、头晕、眼前发黑等症状。

3、缺锌

·食欲减退、挑食、厌食、拒食,大点的还是还会表示没有饥饿感。

·爱乱吃奇奇怪怪的东西,比如咬指甲、啃玩具、吃头发、纸屑、泥土等等。

·生长发育迟缓,身高比同龄组的低3—6厘米,体重轻2—3公斤。

·免疫力低下,经常感冒发烧,反复呼吸道感染。

·多动、反应慢、注意力不集中、学习能力差。


本文来源: http://baby.ew86.com/a/20150411/1077708.html
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责任编辑:陈燕玲

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