小新是个不到两岁的男孩，从6个月开始，就经常感冒、发烧，发育得也比同龄孩子迟缓，抱到医院一检查，医生说是佝偻病。小新妈说，孩子从小就矮，邻居们都说是缺钙，我就给孩子买最贵最好的鱼油吃。可是，补来补去，怎么还是得了佝偻病呢？

专家说，很多家长都存有这样的认识误区，认为给孩子买最贵最好的鱼油就能补钙了，其实，鱼油和鱼肝油完全是两回事，鱼油富含EPA和DHA，主要功效 是健脑益智，并不能起到促进钙质吸收的作用。而且市面上销售的鱼肝油只是针对一般人群的保健品，剂量不同，维生素A和D的含量也不同，如果儿童本身就存在 缺钙现象，也不能单纯依靠鱼肝油来解决。

　　秋冬季节 3岁以下儿童要口服鱼肝油

宝宝处在婴幼儿时 期，很容易出现缺钙现象，家长及早调整就可以避免小儿佝偻病的发生了。众所周知，佝偻病是由缺乏维生素D引起的，而晒太阳是获得维生素D的最经济也最容易 的办法。专家说，北方寒冷的气候不像南方，并不适宜宝宝外出晒太阳，即使外出，厚厚的衣服也会阻挡紫外线，没有一点意义。有些家长让孩子在家里隔着玻璃 晒太阳，认为这样就可以补钙。专家说，紫外线很“脆弱”，根本穿透不了玻璃，达不到理想效果。