专家提醒，吃饭的氛围也很重要。“压抑的氛围会影响食物的摄取，因此，不要强制喂食，如果小孩在一个地方待不住，可以换地方喂食，这样能有效地增强小孩食欲。”此外，她还强调，两岁以后的孩子应该要学会自己吃饭。1——2岁就应训练小孩拿勺子的能力，不仅能增强儿童的自信心、受挫能力，而且对小孩性格的塑造、能力的培养具有非常重要的作用。

小编寄语：在日常生活中，各位爸爸妈妈们应该注意培养小孩良好的饮食习惯，这能在很大程度上避免出现小儿厌食的情况，为孩子的健康成长提供保障。