小儿感冒12种非药物防治方法
- 2015/7/23 来源:
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医网摘要:感冒俗称“伤风”,是临床常见的外感疾病。西医认为感冒是由鼻病毒、呼吸道融合病毒、副流感病毒等引起的急性呼吸道传染病。
4、多吃佐料
辣椒、葱、生姜、大蒜、等有助于人体驱逐感冒病毒,止咳化痰。大蒜能增强人体的免疫功能。在烹调菜肴时多加点佐料,可使感冒早愈。
大蒜还可以塞鼻治疗感冒:将大蒜削成圆锥状,裹一层薄药棉,塞入鼻孔,维持五六分钟,连续四五次,清涕即止。
5、食醋滴鼻
将食醋以冷开水稀释,配制成5%-10%溶液滴鼻,每日4-6次,每侧鼻孔滴入2-3滴,对治疗感冒及流行性感冒有很好的疗效。尤其是感冒初期,疗效更佳,食醋可杀灭潜伏在鼻咽部的感冒病毒。在感冒流行期间,用食醋滴鼻有可靠的预防作用。
第二篇章:中医疗法
1、擦点迎香穴
先用两手中指擦鼻的两侧数十次。然后用中指尖点迎香穴,即鼻翼两旁的凹陷处。先用力点住该穴,使之有酸胀感,再慢慢揉动该穴数十次。点后有鼻子通气畅快的感觉。
2、揉大椎穴
用一手食、中两指,按住大椎穴。该穴在颈后正中,一个较大的骨头突起的下缘,即第七颈椎棘突的下缘。用力按住后揉动100——200次。在按揉过程中,可用两手交替揉。
3、点揉风池穴
用两手中指点住风池穴,其他手指可挟住中指助力。风池穴在颈后枕骨的下缘,距离耳朵后部约两个手指宽的一凹陷处。先用力点住风池穴,使之有较重的酸胀感,然后用指头揉动数十次。
4、 拿肩井穴
用一手的拇、食、中三指,拇指在前,食、中指在后,拿住肩井穴。肩井穴在颈到肩端的中部,肌肉较丰富的地方。拿肩井穴,十分酸胀,提拿数次即可。两手分别拿对侧的肩井穴。
第三篇章:物理疗法
1、多睡觉
经常感冒的人说明免疫力有所下降,而良好的睡觉可以增强宝宝的免疫力,所以要保证宝宝的睡眠,感冒期间让宝宝吃好睡好,有助于他的康复。
2、呼吸蒸气
在大口茶杯中,装入开水一杯,面部俯于其上,对着袅袅上升的热蒸气,作深呼吸运动,直到杯中水凉为止,每日数次。此法治疗感冒,特别是初发感冒效果较好。
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