产后瘦身衣是什么

为了解决众多产后妈妈身材变形的烦恼，很多产后减肥产品也如雨后春笋般出现，比如产后瘦身衣。产后瘦身衣能有效地帮助产妇恢复产前的身形，达到减肥瘦身的效果。

瘦身衣裤一般可分成瘦身衣和提臀裤，其中瘦身衣和以往的腹带、腰封不同的地方在于它加入了一些新的概念，不是局部形体的调整，而是将背、肩、腋下的赘肉转移到前胸，使胸形圆润、饱满。通过对背部、腰部的设计，使身材挺拔、避免含胸、驼背和胃下垂;而提臀裤则是将臀部赘肉收紧，与瘦身腰封结合，引导腰腹和大腿赘肉向臀部转移，从而塑造出优美的臀形。

在此要建议各位爱美的妈妈，选购瘦身衣不能太紧也不能太松，太紧或太松的瘦身衣会影响到身体的循环代谢，压迫到淋巴，导致水肿。新妈妈在选择瘦身衣时一定要考虑到自己的身体状况，不要盲目减肥塑身。

产后多久能穿瘦身衣

爱美之心人皆有之，很多女性在生完孩子之后就开始担心身材变形走样的问题，产后可以穿瘦身衣吗?这是很多女性朋友比较关心的问题，产后穿瘦身衣会不会影响身体呢?下面我们就一起来详细地了解一下!

1、一般来说，顺产的女性在一个月后就也可以穿瘦身衣了。瘦身衣对身体是有一定的压力，它能收紧脂肪和赘肉，产妇要等到身体恢复之后才能穿瘦身衣，这样对身体才不会有所影响。

2、如果是剖腹产的女性则要等到生产后的6个月才能穿瘦身衣，因为剖腹产的伤口需要一段时间来愈合，剖腹产的伤口愈合后，穿瘦身衣会有效果帮助怀孕时以为的内脏复位，还能有助于恶露迅速排出体外。

在此也要提醒各位产后的妈妈，穿瘦身衣时要注意透气，防止热量过高，汗液过多导致伤口发炎。

产后瘦身衣怎么穿正确

产后瘦身衣怎么穿正确呢?从健康的角度上来看，如果是顺产后的女性一个月之后就可以穿瘦身衣了，但最好是等身体回复了再使用，因为瘦身衣对身体会有一定的压力，刚生完孩子要等身体机能恢复过来才可以穿。剖腹产的妈妈则要等分娩后的6个月才可以穿瘦身衣，因为剖腹产的伤口需要一段时间来恢复，才能穿瘦身衣。

下面我们就来了解一下穿瘦身衣的步骤：

第一步：穿上胸罩后，将瘦身衣由内外翻卷折至瘦身衣腰部位置，像一条小短裤;

第二步：将双脚套入瘦身衣裤管，由下往上慢慢拉提至臀部，使臀部完全包覆;

第三步：将右手掌顺着大腿外侧滑下至大腿2/3 处，手掌往后方绕到大腿内侧，将大腿内侧脂肪往 上向右边臀部拨拢(左边同 右边步骤再执行一次);

第四步：试着蹲下数次，确认臀后的中间线位置是否正确且裤裆服贴底部，接着调整裤管，并检查瘦身裤是否平整有不服贴之处。

正确地穿瘦身衣，才能达到瘦身的效果，因此，产后的妈妈们切莫逞一时之快，一定要等到身体恢复健康了，才能穿瘦身衣。