每当宝宝觉不安稳的时候，一些妈妈都很焦急，其实宝宝睡不着都有不同的原因，那么宝宝睡觉不踏实怎么办，首先宝宝哭闹要等等看是不是会消停后自然入睡，还有就是侧抱宝宝入睡的方式，如果病理原因导致的就要对症下药了，今天给大家来介绍一下。

宝宝睡觉不踏实怎么办

诊断原因

宝宝出现哭闹，不要马上做出反应， 先看几分钟，看他是不是会停止然后自然入睡，因为孩子当时的状态是迷糊的，可能会再次睡觉。倘若宝宝一直不停的哭闹，父母应该前去安抚，记住不可以开灯、抱起来、逗他玩或者摇晃，轻声的安慰能带给他安全感，从而慢慢睡去，如果去抱她，只会让宝宝马上醒来。如果一直没有停止，首先要排除宝宝是不是生病了，如果出现盗汗、发热等情况要到医院进行诊断。如果没有病理反应，应该检查宝宝是不是饿了、尿湿了、发烧了等等。

身体不适解决办法

如果是吃得太饱了，则可以顺时针轻轻抚摸宝宝的肚子，细语安慰宝宝，直到她睡着。如果太热可以适当的松动一下被子，喂一点点水给孩子喝。如果太冷可以适当的给孩子加厚被子，但是不可以太重，或者与父母同睡。如果上火了，想要及时降火是不可能的，只能喂点白水，之后再弄些清淡的食物。总而言之，如果是病理以外的原因造成宝宝身体不适应，“对症下药”即可。

缺乏安全感解决方法

①给宝宝营造一个较暗且较安静的睡眠环境，只有在比较稳定的状态下才能培养宝宝的入眠意识。在孩子的两侧放置枕头，制造一个与外界隔离的环境，让新生儿感到安全氛围。

②新妈妈与宝宝同睡觉。和父母睡能很好的增加安全意识，且宝宝发生什么情况也便于马上处理。哄宝宝入睡的时候可以先侧抱着宝宝，以轻摇的方式增加晕眩感，让宝宝自我有个催眠的意识。

③宝宝三个月以前尽量少抱，尤其是睡觉的时候，养成哄睡的方式,不然孩子形成了抱睡的习惯后，也会出现睡觉不踏实的情形。

睡前太兴奋解决方法

如果是睡觉之前玩的太疯，或者今天情绪波动很大，受到了惊吓而睡觉不安稳，父母可以轻言细语的在旁安慰，还有轻轻的拍打孩子，哄宝宝睡觉，一般这种睡觉不安稳，一到两天便好了。如果情况严重，则可到医院检查，根据自身情况，吃一些小儿安神的中药。

缺少微量元素解决办法

新生儿缺少微量元素会表现出各种不舒适，睡觉时的不安稳便是缺钙。如果是母乳可以给妈妈补钙，以达到给孩子补钙的效果。或者常常带着宝宝外出晒太阳，切记不可以晒伤孩子，因为宝宝皮肤是很娇嫩的。

宝宝睡不踏实时常这样，会导致宝宝情绪不佳，而且健康容易出问题，所以上文介绍的宝宝睡觉不踏实怎么办，希望可以供家长一个参考，同时更正确的应对宝宝睡觉不踏实的情况。》需要了解更多请看：新生儿睡觉不踏实 未满月的宝宝睡觉不踏实的原因