全母乳的宝宝六个月之后要逐渐添加辅食，而混合喂养的奶粉宝宝则要在4个月时就要添加一些简单的辅食来更好的保证宝宝全面地摄入营养，下面就来为大家介绍几款简单易做而且很有营养的4个月婴儿辅食食谱。

4个月婴儿辅食食谱

4个月婴儿辅食食谱之土豆泥

原料：土豆。

做法：将一只土豆去皮并切成小块，蒸熟后用勺压烂成泥，加少量水调匀即可。

4个月婴儿辅食食谱之南瓜汁

原料：南瓜100g。

做法：南瓜去皮，切成小丁蒸熟，然后将蒸熟的南瓜用勺压烂成泥。在南瓜泥中加适量开水稀释调匀后，放在干净的细漏勺上过滤一下取汁食用。南瓜一定要蒸烂。也可加入米粉中喂宝宝。

4个月婴儿辅食食谱之苹果胡萝卜汁

原料：胡萝卜1个，苹果半个。

做法：将胡萝卜、苹果削皮洗净后切成丁，放入锅内加适量清水煮，约10分钟可煮烂。用清洁的纱布过滤取汁即可。

4个月婴儿辅食食谱之香蕉粥

原料：香蕉1小段、奶粉2勺。

做法：将香蕉剁成泥放入锅中，加清水煮，边煮边搅拌，成为香蕉粥。奶粉冲调好，待香蕉粥微凉后倒入，搅拌匀。

4个月婴儿辅食食谱之米汤

原料：大米。

做法：将锅内水烧开后，放入淘洗干净的200g大米，煮开后再用文火煮成烂粥，取上层米汤即可食用。

以上几款4个月婴儿辅食食谱希望可以给没有经验的新手妈妈提供一些帮助，不同的宝宝会表现出对食物不同的接受方式，给宝宝添加辅食家长应该有耐心，在添加一些容易过敏的食物初次添加应该让宝宝少食用以免发生过敏。需要了解更多请看：四个月宝宝辅食食谱，几款适合6个月宝宝吃的辅食食谱