消化系统方面

　　怀孕期间随着妊娠子宫的增大，迫使胃向上移位，阑尾向右上方移位。并同时受孕激素影响，胃肠蠕动减少，排空时间减慢。除了孕早期会出现妊娠呕吐外，还常出现胃部饱胀感，便秘和痔疮的出现或加重。

　　在泌尿系统方面

　　由于妊娠子宫的增大，对肾脏、输尿管及膀胱均可造成机械性压迫，导致机械性梗阻，如肾盂积水、尿频等。另外孕期孕激素的增高，也可使平滑肌松弛，加重以上情况。

　　代谢方面

　　孕妈妈需要摄入更多的碳水化合物和蛋白，长时间饥饿较孕前更容易出现酮血症；由于妊娠后半期至足月孕妈妈铁的需要量明显增加，孕期如不及时补充，常易导致不同程度的贫血；在钙代谢方面，怀孕期间孕妈妈需要储存钙40克，胎儿骨骼发育需储钙约30克，这种钙储积多发生在妊娠最后3个月由母体供给，因此早产儿多缺钙，而母体储备不够，不但导致胎儿发育异常，孕妈妈本身也已出现腰腿部疼痛和肌肉抽搐的出现，即我们常说的"抽筋".

　　除了以上我们常见的怀孕期间孕妈妈生理性的改变和异常外，平时在非孕期间微不足道的感冒、发烧、牙龈肿痛都会给孕妈妈带来极大麻烦和心理压力。下面我们就来分析一下如何解决以上问题，如何提高母体的机体免疫力以及平时日常生活中应该注意些什么。

　　综上所述，只要孕妈妈平时营养全面，睡眠充足，并多户外运动，保持好心情，身体的免疫力自然就提高了，抵抗能力也相应变强了，这样孕妈妈就可以安全愉快地度过孕期，分娩一个健康强壮的宝宝了！

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