近日，国家卫生局公布的关于H7N9的情况似乎越来越不利，多数省份开始发现相关案例。那么，孕期准妈妈应该怎么预防H7N9呢？

　　少逛街，保证每天睡眠10小时

　　不适及时就医，切勿延误

　　不能随便喝凉茶

　　目前正逢流感的高发季节，禽流感又来势汹汹，公众的警惕性也越来越高！特别是正在孕期的准妈妈们则更为担心。记者在"广州妈妈网"上看到有准妈妈问"我发烧了，去医院，会不会被交叉感染上流感？""我阿妈让我喝凉茶，说是能预防流感，不知道对肚子里的BB有没有影响？"……准妈妈在这一非常时期该如何防病、治病，羊城晚报记者采访了中山医科大学附属第一医院产科，及MICU的专家。

　　出门戴口罩

　　孕妇要尽量避免去拥挤、热闹、人多的公共场所，因为一方面这些地方空气污浊，孕妇容易胸闷不适；另一方面，公共场所病原微生物的密度远远高于其它地区，尤其在流感流行期间，而孕妇抵抗力差，很容易传染上疾病。中山大学附属第一医院妇产科主任王子莲教授说："应尽量避免外出人流密集的地方，实在要外出时应戴口罩。"