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孕期保持空气清新的招数

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2015/1/7 来源：医网论坛
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医网摘要：说到室内污染，很多人认为相比着室外的厚重雾霾，这完全就是小巫见大巫，但我们每天有70%的时间是在室内度过的，你会觉得这不重要吗？你的宝宝也不重要吗？

NO 4. 空气净化器净化

综合评级：★★★★

优点：效果明显

不足：易损坏，投入价格较高

屋外雾霾不断，屋内植物只能尽绵薄之力，那么，这个时候，一台空气净化器，就是解决你难题的法宝了。高品质的空气净化系统，能够过滤、消除空气中的化学污染物、花粉、尘螨等过敏原、病毒、细菌等污染物，从而使室内空气质量快速得到较大的提升。

但是，孕妈咪们需要注意的是：

由于空气净化行业还处于萌发时期，相关的标准、规范还没有明确，市场上空气净化器的质量、工作效率、工作方式差异巨大。因此，即便使用空气净化机，也不代表空气质量一定变好，如不慎选用伪劣产品，甚至可能带来其他污染，所以在选购时一定要慎重。孕妈咪选购时可从空气净化器的净化效果、净化能力、空气净化器的寿命几方面来选择。

看过了以上的净化方法大PK，你是否已经知道怎么净化室内的空气了呢？其实我们在日常的生活中只要多留心、多用心，就能让生活变得更美好。比如说空气，即便雾霾总是赖着不走，但总有晴空万里的时候，找个好时候，挑个好方法，让好空气进入房间，美好孕期生活。

·知道开窗也要记得关窗

室外空气有好有坏，风和日丽的时候，开窗透气，心情美哒哒；雾霾不断的时候，就要记得关窗了，室内小屋伤不起。

·多和太阳公公打照面

阳光的杀菌作用，想必大家都知道。空气质量指标不仅仅是尘埃等，还跟微生物有关。阳光中有紫外线，因此有一定的杀菌能力。所以，孕妈咪要多晒被褥，多晒太阳，多开窗帘，多接受阳光的滋润。

·降低室内空气湿度

如果室内湿度过大，不仅容易导致物品腐烂，还容易滋生细菌。可以在室内用敞口容器放置一些生石灰，或是放置一些其他无腐蚀性干燥剂（最好选择那种可以循环回收使用的干燥剂），它们的强吸水性可防止空气潮湿。

·经常打扫卫生，除尘不可少

室外公路上是尘土飞扬，室内桌面上也是灰尘满布，这可不行。室外的我们管不着，自己家可得照顾好。如果没有吸尘器，就用除尘拖把，让准爸爸出出力，每天打扫房间，也要注意地面不要弄得太湿，不然容易滋生细菌。

本文来源： http://baby.ew86.com/huaiyun/yfbj/20150107/1008378.html

责任编辑：王晶