一、 小孩大便干燥的原因

　　1.饮食因素，饮食太少，饮食中糖量不足，可以造成消化后残渣少，大便量少。如果饮食中蛋白质含量过高使大便呈碱性、干燥。食物中含钙多时也会引起便秘，如牛奶含钙比人奶多，因而牛乳喂养比母乳喂养发生便秘的机会多。蔬菜中的纤维可以剌激肠蠕动，促使排便。 所以宝宝不喜欢吃蔬菜，可能是造成便秘的一个主要原因。

　　2.疾病 佝偻病、营养不良、甲状腺功能低下的患儿腹肌张力差，或肠蠕动减弱，便秘比较多见。

　　3.习惯不良。

　　二、小孩大便干燥怎么调理

　　1. 使用开塞露----------这个有点棘手，但是孩子的宿便一定要先排一下，不然对身体太不好了。好在这个副作用相对较小，只是多半孩子会哭，只是为了以后更好，家长还是狠一下心吧。

　　2. 每天数着数蹲几分钟。记住，是每天--------小孩子一般不会那么乖的说蹲就蹲不动的，我会给她说，今天蹲那用30个劲儿。就是蹲下，她用力“嗯——”一下，你数个数。30个数之后，没有的话，就起来(经验表明，好几次都是数十几个数的时候，真的便便了)

　　3. 药物配合调理--------如果特别严重，询医之后，可以适当买点调理胃肠的药物，调理一下，集中方法同时使用，会快一些奏效，当然也快一点减轻孩子的痛苦。

　　三、西瓜、芒果等通便水果

　　饮食调整，从水果开始---------夏天，最理想的水果，就是西瓜。

　　也许有些孩子不爱吃西瓜，比如我家小妞，但是习惯，真的可以慢慢培养，包括饮食习惯。芒果、苹果、香蕉、桃子，都会吃，但都是辅助，西瓜是主导水果。

　　连吃两次西瓜，宝宝一般就会主动大便，并且不再干结。不要以为好了，就停下。一定要继续坚持，直到彻底养成定期排便习惯。

　　饮食及习惯坚持着，相信坚持一两个月的时间，已经成为了很好的排便习惯，不必再刻意督促了，孩子好，就一切都美好了，不是么，家长们?