3 养之有道

　　邀请嘉宾：郝佳丽 30岁 全职太太

　　过敏史：15年

　　在做全职太太前，郝佳丽是一家纺织品公司董事长的秘书，可是因为自己患有过敏性皮炎，每次一和老板去工厂里，接触到毛线、丝织一类的东西，皮肤就开始干痒难耐，所以一般都会随身带一些药膏，但严重起来全身都会有，还会蔓延到脖子，甚至脸上。结婚之后没多久，郝佳丽就辞职做了全职太太。如今她正在计划着孕育自己的小宝贝，但是为了不让自己的过敏症影响到宝贝，她每次出门都戴上口罩，人多的地方她尽量不去，除此之外她还研究了自己的居家应对过敏妙招。

　　推荐—郝佳丽家居绝缘法

　　原理：过敏体质其实是有一定诱发因素的，所以郝佳丽家居绝缘法就是杜绝任何吸入性的过敏原，保持居家和生活环境的干净整洁。

　　归类过敏原：尘螨、家尘、蟑螂、微菌、动物毛发(狗、猫), 香烟、汽车与工业排放的废弃物等等。

　　第一步：送走宠物 喜迎宝贝

　　虽然和自己相处多年的宠物要SAY BYE BYE了，但是还是应该保持良好的情绪，相信疼你的宠物们也一定能够体会你的用心良苦的。正如你所知道的，宠物们身上的毛发会成为加重过敏体质病情的罪魁祸首，因为毛发本身就是由蛋白质所组成，对于人体而言，本身就是一种异物，所以为了能够安度孕期，最好还是忍痛割爱吧!

　　第二步：清洁家居 隔离过敏原

　　已经知道自己怀孕了就把居家做一个彻底的打扫和清理吧!吸尘器会是一个不错的帮手，不过最好还是把粉尘一类的清洁工作交给他或者是另外的人，而且如果是和准爸一起整理家居既温馨又能让他更加体贴你。最后一起把过敏原都打包，像地毯、抱枕、填充毛绒玩具一类的，对孕期都是很危险的。对于有一些没有办法避免的物件，可以用高温处理，经常晒晒或者煮沸。除此之外，真空包装也是不错的收纳这些物品的方式。

　　第三步：控湿控温 恒定安全

　　拥有多年过敏体质的孕妈咪们都知道，温度和湿度对于吸入性过敏的人是两大伤害，尤其是湿度较高的时候更容易滋生细菌，利用除湿机、空气清净机等等设备可以从大环境中减少过敏反应的机会。