拒做黄脸婆! 喝产后蘑菇汤
- 2012/8/21 来源:医网病友论坛
- 相关内容
医网摘要:很多靓妈们产后忙着照顾宝宝,往往无暇顾及自己,稍一疏忽,皮肤就会暗沉无光。其实不需要进美容院,喝产后蘑菇汤也能让您的皮肤永保青春亮泽。下面来学学怎么做蘑菇汤吧。
食谱二:鲜虾蘑菇汤
材料:蘑菇150g,鲜虾适量,盐、油、生粉、肉片、香芹、葱各适量。
做法:
1、蘑菇洗净,切成片;
2、高汤备好,鲜虾去壳,用盐、生粉拌匀;
3、猪肉切片,用盐、生粉、油拌匀;
4、高汤煮开后,放入肉片,放入鲜虾;
5、肉片变色后,放入蘑菇;
6、蘑菇变软后,加入香芹、葱、盐调味即可。
食谱三:蘑菇鸡汤
材料:生鸡1000g,油、盐、蘑菇、姜各适量。
做法:
1、鸡切块,焯水,捞出,洗去浮沫;
2、蘑菇泡发好,将蘑菇、鸡放入电压力锅中;
3、加入姜片,按下煮汤键。
4、出锅后,加盐调味即可。
本文来源: http://baby.ew86.com/a/20120821/788269.html
情感
保健
养生
心理
保健
疾病
教育
保健
心理
保健
婴儿
幼儿
保健
生活
饮食