音乐是美好的东西，当你烦躁的时候，心情不好时候，音乐会给你带来舒畅的心情，怀孕后，音乐胎教又是最为人所知的胎教方法，但你知道音乐胎教的优点、方法和禁忌吗？今天小编就给各位准妈介绍一下音乐胎教方法吧。

　　怀孕初期，相信妊娠反应一定会让许多准妈心烦意乱，脾气暴躁，甚至有些准妈会因为一点小事而莫名其名地生闷气。这时，建议孕妈来一个音乐胎教，即可舒缓心情，又对宝宝有好处。
　　
　　音乐胎教对孕妈和胎儿的好处
　　
　　当妊娠反应把你弄得烦躁不安、心情郁闷时，可以做一下音乐胎教。
　　
　　一来孕妈听听舒心的音乐，有助于调整情绪，让内心平和，愉悦身心；同时对解除孕妈疲劳、心胸部闷、头晕和头痛有一定的帮助。
　　
　　二来温静、动听、悦耳的轻音乐能使孕妈得到美的享受，给胎宝宝以宁静感，可使胎宝宝心率平稳，从而改善胎盘的供血状况，促进发育。而且音乐的节律性振动对胎宝宝的脑部发育也有良好的刺激。
　　
　　如果在听音乐的时候，孕妈随着音乐哼着歌，很可能会引起胎宝宝的特别注意和精神兴奋。因为胎宝宝在孕妈的肚子里常常听到的是低沉而单调的心跳声和沙沙的血液流动声，孕妈愉快的歌唱声，久而久之可以使胎宝宝记住妈妈的声音。
　　
　　有实践证明，经过音乐胎教后出生的宝宝有以下优点：
　　
　　1、适应环境能力强，好养好带。
　　
　　2、动作协调性好，肢体功能发展快。
　　
　　3、语言能力强，智力发展快。
　　
　　所以，孕妈可以多听听优美动听的音乐。