适合宝宝冬季引用的汤品
- 2012/12/7 来源:医网病友论坛
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医网摘要:汤,一直以来都是最有营养的食物,也是最容易消化吸收的东西。宝宝应该在冬季喝什么汤,不但健康而且营养呢?一起来看看吧。
三、白果腐竹鸡汤
食谱原料:鲜鸡1/2只、白果2个、腐竹1块、盐少许
制作方法:
1、将土鸡切小块,用开水焯烫。
2、锅内倒入适量的清水,加入焯好的鸡、腐竹、一小块姜和适量的盐,煮滚后改小火煲两个小时。
3、撒适量盐调味即可。
四、莲藕苹果排骨汤
食谱原料:苹果、排骨、莲藕
制作方法:
1、新鲜的排骨和莲藕洗净切成小块。
2、加冷水、姜、葱、大料、少量的醋,用高压锅煮30~40分钟。
3、放入切好的苹果煲几分钟,即可食用。
本文来源: http://baby.ew86.com/a/20121207/842544.html
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