11-12个月

1、如果辅食吃得好，可少喂1次奶或考虑断奶。

2、可以吃接近大人的食品，如软饭、烂菜（指煮得较烂的菜）、水果、碎肉和容易消化的点心。

3、如果处于春秋凉爽季节可考虑断奶。断奶后，每天要保持喝1-2次牛奶。

辅食，就是说是宝宝的辅助食品，6个月到一岁之间，宝宝的很多营养还要从母乳或配方奶中摄取，宝宝还要保证每天500毫升到800毫升量的奶。

　第三：辅食中应避免的食物

1、盐：宝宝满一周岁前，所有的食物都不能加任何盐。

2、糖：吃糖太多会增加宝宝得蛀齿的风险，而且，血中的血糖急速变化可能导致宝宝情绪化，特别爱哭爱闹。

3、蜂蜜：蜂蜜中含有一种菌，可以造成宝宝感染，甚至中毒，宝宝一岁以前绝对不要吃。

　4、果仁：

在英国，要求是5岁以后再增加，一是容易过敏，二是容易卡着宝宝，有危险。

　5、牛奶：

宝宝要母乳或用配方奶到一岁以后再增加牛奶，但这时的牛奶已经可以用来煮一些菜吃。

　6、草莓和猕猴桃：

草莓是水果中最易造成过敏的食物，特别是宝宝有哮喘或湿疹就更要避免吃草莓。猕猴桃只能给9个月以上的宝宝。

　6、海鲜：

因为容易过敏，做不熟还可以造成食物中毒。