父母们都希望自己的宝宝健康成长，要是自己的宝宝看起来非常瘦弱，肠胃吸收不好的话，父母一定会非常紧张。肠胃吸收能力弱，则意味着孩子不能吸收足够多的营养，这对其未来的成长是不益的。下面就让我们具体地来谈一谈这个问题，宝宝肠胃吸收不好怎么办？

宝宝肠胃吸收不好怎么办

宝宝肠胃吸收不好怎么办

一、经常煮些苹果给宝宝吃。煮熟的苹果治疗了消化不良，但，苹果内的VC会减少。

二、家里熬粥时，多放些水，粥熟后，先给宝宝打一份米汤。米汤俗称：粥油。营养相当丰富，而且还能调理肠胃，增强抵抗力。[肠胃不太好的看医生时，医生通常都会告诉病人，多喝米汤]

三、给宝宝补充含益生菌的牛奶或是合生元的儿童益生菌冲剂。益生菌能促进肠道挪动，增强宝宝的抵抗力和免疫力。

四、给宝宝做的辅食易软烂。越烂的食物对宝宝调理肠胃越好。有些水果我们可以用料理机榨汁给宝宝喝。

五、给宝宝经常做些小米粥。小米粥有健脾胃的功效。

最伤害宝宝肠胃的饮食习惯

坏习惯一：不好好吃正餐

正餐不好好吃，零食却不停嘴，这是许多宝宝的坏习惯。这样的饮食习惯，会导致孩子的肠胃功能下降。还有一种情况就是好吃的就吃到撑得不得了，不好吃的干脆不吃，将偏食进行到底。

另外，滥给孩子吃营养品，会使过多的高蛋白、高糖的物质积存在孩子肚子里，孩子消化不了，会引起肠子蠕动不正常，造成肠痉挛、肚子胀痛，也会给肠胃增加负担。

坏习惯二：大人嚼烂食物给宝宝吃

害怕宝宝因为咬不烂食物伤害牙齿或不消化，有些大人会自己嚼烂食物后在喂宝宝吃，这样不仅会伤害宝宝肠胃，更容易将细菌带到宝宝体内。

大人口腔里有很多细菌、病毒，嚼喂容易使小孩患病，因为成人身体的抵抗力比宝宝要强，有些致病细菌成人接触了可能不患病，可是宝宝接触后很可能患各种疾病。

坏习惯三：爱吃凉食物

冷饮、雪糕，还有部分凉凉的点心和菜式都是非常美味的，相信宝宝们都很喜欢吃。可是，这些食物对宝宝的肠胃非常不好。

过凉的食物进入胃中，很快的引起胃黏膜血管的收缩。胃酸的分泌、消化因子的分泌都会受到影响。小孩子不应该吃过凉的食物。

坏习惯四：爱吃街边烤羊肉

街边烤羊肉串发出的香味，不仅令大人垂涎，宝宝也很想尝一口呢。可是，小编说：不要给宝宝吃街边烤羊肉串。

坏习惯五：常吃火锅

现在正是吃火锅的好时候，大人们常常围坐一起吃火锅，小朋友也跟着吃了，可是宝宝并不适合常吃火锅，尤其是涮羊肉。小孩要吃高温长时间煮很烂的食物，而吃火锅经常把生的食材在汤底中过一下就入口，就容易伤害宝宝的肠胃。

另外，由于食物烫口，小朋友会嚼不烂就下咽，影响消化。

宝宝肠胃吸收不好怎么办？肠胃是身体的消化系统，要是出现问题的话，要是影响宝宝吸收营养的话，这必定会影响宝宝的健康，导致宝宝抵抗力弱、成长缓慢，引发一系列的问题。必须要及时解决这个问题，呵护宝宝脆弱的肠胃，让宝宝健康成长。