对于正处于生长旺盛期的婴儿，钙的需求量可以说是非常大的。因此家长要通过给宝宝补钙来满足宝宝的生长发育的需求。但是，由于婴儿身体各方面功能还不是很完善，并不能够照搬给成年人补钙的方法给宝宝补钙。对于婴儿来说，把钙“吃”进去是最好的办法。那么，初生婴儿补钙吃什么好呢？

初生婴儿补钙吃什么好呢

初生婴儿补钙吃什么好呢？

1、牛奶

牛奶是最好的补钙食品，所以除了母乳喂养外，妈妈们也可以适当喂食宝宝一些牛奶。

2、骨头汤

骨头汤中含有丰富的营养，不仅能减缓中老年人骨骼老化，也有利于骨骼生长。所以婴儿补钙可以多喝骨头汤。

3、新鲜的果蔬

新鲜的水果和蔬菜，如菠菜、韭菜、茭白及橡胶、苹果、菠萝等果蔬同样对补钙有所帮助。婴儿补钙，妈妈们可以为宝宝准备一些水果蔬菜汁。

4、吃补钙剂

有时宝宝光靠吃饭补钙往往跟不上，宝宝缺钙比较严重了，就需要适当的给宝宝服用钙剂。在服用钙剂时，要注意不同的钙剂吸收量不同，钙含量也不同。有资料显示，碳酸钙含钙量约为40％、醋酸钙29％、柠檬酸钙21％、磷酸氢钙15％、乳酸钙13％、葡萄糖酸钙9％。专家指出，应该选择含钙量高、价格相对低的产品。 乳酸钙虽然含钙量不很高，但是吸收效果好，是给宝宝补钙不错的选择。

笔者在上文解答了初生婴儿补钙吃什么好呢的问题。可见，对于初生的婴儿来说，虽然受到自身条件的限制，但是家长还是可以通过煲汤、榨汁、给宝宝吃补钙剂等的方式给婴儿补钙。相信在采取上述正确的补钙方法给初生的宝宝补钙以后，宝宝的生长发育一定能够得到更好的保障。