满月宝宝睡觉不踏实 ，很多满月的宝宝都有睡觉不踏实的情况发生，很多妈妈位置很彷徨，又很担心，宝宝的睡眠质量会直接影响到宝宝的成长及健康，因此如果宝宝睡觉不踏实易惊醒，那么父母们必须重视起来，及时找出原因并解决， 接下来，具体介绍一下。

 满月宝宝睡觉不踏实

 满月宝宝睡觉不踏实

1、饥饿

多见于新生儿和三个月之内的宝宝。这时需要哺乳或喂奶来解决。稍大的宝宝如果睡前吃饱，可以排除这个因素。天气干燥的情况下，宝宝夜间可能会口渴，给他补充点水分可以让他安静。

2、缺钙

缺钙是导致小宝宝睡觉不安稳首要因素之一，大多数妈妈都会考虑到它。缺钙、血钙降低，引起大脑植物性神经兴奋性增高，导致宝宝夜醒、夜惊、夜间烦躁不安，睡不安稳。解决方案就是给宝宝补钙和维生素D并多晒太阳。

A、补钙：每日元素钙300-500mg

B、补VD：每日400-800IU

3、太热

如果室温挺高，又穿着睡袋，再盖上小被子，宝宝会感到热而醒来。

4、腹胀

1岁以内的婴儿都会出现这种情况。如果睡前吃得过饱，或喝奶后没有打嗝排气，小宝宝都会因腹胀而醒来。大点的婴儿多半是睡前几小时内吃了一些难以消化的东西。

5、尿湿、想尿尿

 满月宝宝睡觉不踏实，因尿裤太湿或勒得太紧，也会使宝宝不舒服。有的宝宝想尿尿时不愿轻易尿在尿裤上，也会翻来覆去不安稳。

6、白天太兴奋或环境的变化

稍大点的宝宝的睡眠不安也可与白天过度兴奋或紧张有关。出门、睡眠规律改变、搬新屋、有新的保姆和陌生人来，这些都可能会令宝宝睡觉不踏实。

7、出牙或身体不适

宝宝出牙期间往往会有睡不安稳的现象。另外，生病或发烧前的夜晚宝宝往往会翻来覆去。

8、猪毛疯

猪毛疯，一般发生在婴儿出生后至1岁期间，表现症状主要为婴儿焦躁不安，无端哭泣，一躺下来就哭，抱起来就好，经常是整夜的不能熟睡。

满月宝宝睡觉不踏实，很多满月的宝宝都有睡觉不踏实的情况发生，很多妈妈位置很彷徨，又很担心，宝宝的睡眠质量会直接影响到宝宝的成长及健康，因此如果宝宝睡觉不踏实易惊醒，那么父母们必须重视起来，及时找出原因并解决 ，给宝宝创造一个舒适，安静的睡眠环境。