6-12个月宝宝食谱大全及做法

吃奶量减少

6～12月龄的宝宝每天安排奶量应该在600～800毫升，低于500毫升可能会带来生长上的问题。可有些宝宝尝试过辅食后变得不爱喝奶了怎么办？有一些方法可以尝试：

1、减少一些辅食、增加喂奶次数；

2、尝试添加其他奶制品，如酸奶、奶酪，6月龄后就可以少量添加；

3、更换其他喝奶器具如吸管杯、鸭嘴杯；

4、将奶做进辅食，如用奶和面做馒头做饼、加入水果打成奶昔、用奶炖蛋、奶泡麦圈；

5、绘本形象引导，例如《小猪威比》系列绘本；

6、家长示范，并鼓励他们一起喝奶。

便便不同了

“吃喝拉撒”密不可分。妈妈们关注完怎么吃，自然也会关注排泄情况。在添加辅食后，许多宝宝的便便都会变得与以前不同，更粘稠、更臭，这是肠道在适应奶类以外的食物的表现。

随着添加新食材的不断进行，宝宝排便间隔、次数，便便的颜色、软硬度都会有所改变，只要宝宝活动精神正常，便便不是稀水样或者硬颗粒，就不用太过焦急。他们在排便这件事上会逐步形成自己的规律。